울산대학교 | 진로심리상담센터

[2026-2학기] 자기 돌봄 집단상담 "마음을 그리다, 나를 돌보다." 안내
작성자	관리자	작성일	2026-08-21	조회수	30
자기 돌봄 집단상담 "마음을 그리다, 나를 돌보다." 그림으로 마음을 표현하고, 나를 이해하며 돌보는 4주간의 특별한 시간. 감정을 그리며 나의 마음을 만나고 나를 돌보는 시간을 가져 보세요. (●'?'●) - 일정: 2026. 9. 8. (화) ~9. 29. (화), 매주 화요일, 오후 4-6시 (2시간 x 4주, 총 8시간) - 장소: 22호관 3층 404호(경남은행 있는 건물 3층) - 강사: 손경선(진로심리상담센터 외부강사) - 프로그램 내용 * 1회기 : 나만의 날씨 (프로그램 소개, 별칭 정하기, 감정카드로 자기소개, '빗속의 사람' 미술활동) * 2회기: 보이는 나, 마음 속의 나 (몸풀기 게임, '타인에게 보여지는 나와 혼자 있을 때의 나' 종이가면 꾸미기 미술활동) * 3회기: 관계 속에서 나를 돌보기 (몸풀기 게임, 나의 인간관계도, 잡지 콜라쥬 미술활동) * 4회기: 나를 돌보는 힘, 따뜻한 작별 (몸풀기 게임, 손에 손잡고, 나와 너에게 주는 선물과 마음 미술활동) - 참여혜택: 장학 마일리지 지급 [문의] 진로심리상담센터 전미경 (052-259-2644/mkjeon@ulsan.ac.kr)

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